Шесть слов, мешающих нам быть счастливыми

О том, что мысль материальна, слышал, пожалуй, каждый. Ежедневно человека посещают самые различные мысли, в том числе и негативные, которые мы часто не в силах контролировать. Однако сила, которую порождают мысли, способна сделать несчастным не только человека, на которого обращен наш гнев, но и нас самих, а значит, с этой напастью нужно бороться. И если собственные мысли контролировать не так-то просто, стоит начать контролировать слова, которые, как известно, являются мыслительной оболочкой. Итак, существует 6 слов, которые необходимо навсегда удалить из лексикона, чтобы почувствовать себя счастливым.

«Должен»

Каждый из нас то и дело произносит фразы: «Я должен доделать работу», «Я должен вернуть деньги». На самом деле словом «должен» человек неосознанно притягивает к себе негативную энергетику, то есть принуждает себя делать то, чего ему совершенно не хочется. Именно из-за насилия над собой и своими желаниями и возникает состояние, при котором вы чувствуете себя несчастным. Стоит навсегда избавиться от этого слова и произносить фразы более жизнеутверждающе: «Я хочу доделать свою работу» или «Я решил вернуть деньги»».

«Не могу»

Эта фраза в нашем лексиконе одна из самых популярных. Посчитайте, сколько раз в день вы произносите: «Я уже не могу идти», «Я не могу с ним общаться». Однако произнеся эти слова, вы продолжаете идти, угнетая себя еще больше, или общаетесь с человеком, который вас безмерно раздражает. Но зачем себя мучить? Гораздо лучше мысленно подбадривать себя, убеждая, что нет ничего в этом мире, чего бы вы не смогли. Ваше «не могу» всего лишь отсутствие желания, а потому избавьтесь от этой фразы, засоряющей ваш лексикон, и скажите лучше: «Я устал идти» или «Этот человек злит меня, но я докажу свою правоту». Мудрые люди по этому поводу говорят: «Если хочешь, значит — можешь, а если не хочешь, то тогда ищешь причины, чтобы объяснить себе и всем — почему не можешь или не получается».

«Нет выбора»

Вспомните, часто ли вы произносите фразу типа: «Я не могу поехать на отдых из-за скопившейся работы — у меня просто нет выбора» или же «Вы не оставляете мне выбора». А ведь этой вредной фразой вы попросту загоняете себя в угол, пытаясь убедить себя в том, что этого самого выбора будто бы действительно нет. На самом деле выбор есть всегда и он полностью зависит от вас, дело лишь в приоритете, то есть в вашем желании. Это значит, что гораздо правильнее будет заменить эту фразу словами: «По здравому размышлению — лучше доделать свою работу прежде, чем я отправлюсь на отдых».

«Никогда»

Довольно распространенными являются фразы типа: «Я никогда в жизни не прыгну с парашютом», «Мне никогда не выучить китайский язык». Слово «никогда» мы употребляем очень часто в повседневной жизни. Любой психолог скажет, что таким словом человек сознательно ограничивает себя, блокируя возможность к самосовершенствованию. На самом деле стоит лишь выкорчевать из лексикона слово «никогда» и поверить, что вы все сможете, как фразы на китайском сами чудесным образом станут укладываться на полочки памяти, а инструктор по парашютному спорту первым поздравит вам с удачным прыжком.

«Невозможно»

«Это просто невозможно» — твердите вы, получая от начальника сложнейшее задание, которое необходимо выполнить в кратчайшие сроки. Однако же берете и делаете. Как показывает практика, в жизни нет ничего невозможного, а для достижения желаемого необходимо лишь прикладывать усилия и иметь терпение, чтобы в конечном счете все получилось. Забудьте слово «невозможно», не произносите его и даже в мыслях не допускайте. Лучше начинайте думать, как можно осуществить задуманное с наименьшими затратами, тогда и мысли ваши будут светлыми и позитивными.

«Убью»

Этому слову редко кто придает значение, однако произносит его практически каждый: «Я убью этого надоедливого кота», «Еще раз опоздаешь (так скажешь), я тебя убью». В порыве негативных эмоций человек перестает контролировать себя и с его языка слетают чудовищные выражения, об истинном смысле которых он зачастую не задумывается. Между тем стоит помнить о том, что мысль материальна и такими словами мы просто высвобождаем негативную энергию. Не лучше ли обуздать свои мысли и перестать произносить это слово? Фраза в этом случае будет гораздо менее негативной: «Мне неприятно, что ты позволяешь себе опаздывать (так говорить)».

Очистив свой лексикон от ненужных слов, вы избавите себя от плохих эмоций и гораздо ярче будете ощущать вкус жизни. Перестраивая свою речь, вы организуете работу мозга наиболее конструктивным образом, мозг приучается работать, а не возмущаться и отлынивать.