|
|
   |
Около 25% населения планеты постоянно страдают патологическим галитозом. Тут в ход идут все хитрости: люди изводят тонны жвачки, горстями грызут мятные леденцы, язык и зубы уже затерты щеткой «до дыр», но запах появляется снова и снова.
Чтобы узнать, насколько свежее у вас дыхание, поднесите ладонь к лицу так, чтобы прикрыть ею рот и нос одновременно. Сделайте глубокий выдох ртом: чем пахнет? Существуют специальные приборы — индикаторы свежести дыхания, с помощью которых вы сможете оценивать запах изо рта по 5-балльной шкале. По уверениям производителей, использование такого устройства — не роскошь, а признак хорошего тона. Более сложный аппарат — газоанализатор. Этот прибор определяет газовый состав выдыхаемого воздуха. По результатам анализа можно сделать выводы о причинах галитоза.
Чаще всего причины галитоза следующие:
— недостаточная гигиена ротовой полости,
— заболевания десен и парадонта,
— заболевания зубов,
— сухость слизистой рта — ксеростомия,
— воспалительные заболевания слизистой полости рта.
В этих случаях во рту скапливаются бактерии и остатки пищи, которые источают зловонный запах, и удалить их «домашними» методами не всегда возможно. Поэтому лечение галитоза нужно начинать у стоматолога. Однако галитоз не всегда связан с проблемами в ротовой полости.
В 10% случаев причинами запаха изо рта являются:
— заболевания ЛОР-органов: насморк, синуситы, воспаление миндалин,
— заболевания желудочно-кишечного тракта,
— заболевания легких,
— заболевания эндокринной системы,
— различные диеты, прием некоторых лекарств, курение.
Если раньше вы ограничивались только лишь чисткой зубов два раза в день, попробуйте сегодня вечером почистить язык. Чистить его лучше простой чайной ложечкой, аккуратно снимая налет по направлению к кончику языка. Процедура малоприятная, зато действенная. Убрав значительное количество налета с корня языка, вы избавитесь от огромного количества бактерий и на следующее утро уже не почувствуете во рту классическую «дохлую кошку».
Желательно использовать для очистки межзубных промежутков зубную нить — флосс.
После еды обязательно полощите рот. Только не используйте для этих целей чай — от него эмаль зубов быстро темнеет.
Наиболее эффективной при галитозе будет паста, не содержащая спирта, так как алкоголь сушит слизистую, что приводит к усилению запаха.
Хорошо, если в состав пасты входят антибактериальные вещества: двуокись хлора, хлорид цетилпиридона и др. Это поможет уменьшить количество бактерий в ротовой полости.
Выбирая ополаскиватель для полости рта, нужно опираться на те же принципы, что и с пастой. Кроме этого, в состав современных ополаскивателей вводят компоненты, инактивирующие зловонный запах химическим путем. К таким компонентам относятся: соединения цинка, двуокись хлора и др.
Passion.ru