За гуманизм, за демократию, за гражданское и национальное согласие!
Общественно-политическая газета
Газета «Вечерняя Одесса»
RSS

Медицина

Онкология: как уйти из зоны риска

№60 (10321) // 31 мая 2016 г.

В ряде стран, где развито массовое движение за здоровый образ жизни, в последние годы удалось переломить негативные тенденции онкозаболеваний. Наблюдается снижение заболеваемости и смертности от многих форм рака, и средняя продолжительность жизни населения этих стран растет.

Сегодня более 40 видов злокачественных новообразований считаются полностью излечимыми при своевременном выявлении опухоли. Ученые Швеции, к примеру, обследовали 90 тысяч близнецов. Результаты показали, что заболевание раком обусловлено не тем, какой у человека организм, а тем, какой образ жизни он ведет: где находится, что делает, что в его жизни происходит. Даже если у человека наследственная предрасположенность к заболеванию раком груди, прямой кишки или предстательной железы, важно то, какого образа жизни он придерживается.

Ученые считают, что внешние факторы важнее, чем генетические. Например, в 35% случаев рак вызывается курением, в 30% случаев — неправильным питанием. Опасно и так называемое пассивное курение.

Рост опухоли провоцируют яды, в том числе экзогенные, то есть из внешней среды: никотин (провоцирует рак легких у курильщиков) и всякого рода загрязнения среды обитания — воздуха, воды, почвы. В этом ряду и радиационные примеси. Попадая в организм, они вызывают разрушение, дегенерацию клеток.

Опухоль можно предупредить, для чего не следует доводить организм до перепрограммирования клеточного роста в злокачественный. Проще говоря, важно не оставлять в организме гнойных очагов с погибшими клетками, а своевременно удалять их из всех органов. Избавившись от гнойных залежей, организм сам убирает ставшую ненужной опухоль и ее метастазы. Выздоровление наступает через четыре — шесть месяцев. Для очищения организма и укрепления естественного иммунитета необходима тренировка кардио-респираторной системы, а самая доступная форма тренировки — ходьба. В течение 40 минут и не реже четырех раз в неделю. Аналоги такой нагрузки — бег, скандинавская ходьба, купание в водоеме на открытом воздухе.

Георгий ПАВСКИЙ. Врач-методист городского центра здоровья



Комментарии
Добавить

Добавить комментарий к статье

Ваше имя: * Электронный адрес: *
Сообщение: *

Нет комментариев
Поиск:
Новости
08/11/2023
Запрошуємо всіх передплатити наші видання на наступний рік, щоб отримувати цікаву та корисну інформацію...
27/03/2024
В Одеському муніципальному музеї особистих колекцій імені О. В. Блещунова (вулиця Польська,19) відкривається виставка «Драм — біль та пам’ять Маріуполя»...
27/03/2024
В этом году в Одессе запланировано создание и на-несение почти 25 километров велодорожек и велополос...
27/03/2024
Президент Владимир Зеленский издал указ об увольнении Алексея Данилова с должности секретаря Совета национальной безопасности и обороны Украины...
27/03/2024
В Авангардівській громаді, яку очолює лауреат редакційного конкурсу «Люди справи» Сергій Хрустовський, днями відбулася знакова освітянська подія...
Все новости



Архив номеров
март 2024:
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31


© 2004—2024 «Вечерняя Одесса»   |   Письмо в редакцию
Общественно-политическая региональная газета
Создана Борисом Федоровичем Деревянко 1 июля 1973 года
Использование материалов «Вечерней Одессы» разрешается при условии ссылки на «Вечернюю Одессу». Для Интернет-изданий обязательной является прямая, открытая для поисковых систем, гиперссылка на цитируемую статью. | 0.039